安定したフォアハンドストロークを打つためには（３）

安定したフォアハンドストロークを打つには（３）ということで今回は左ひざについて考えてみました。

私は基本的には左ひざは常に曲がった状態でゆとりがないといけないと考えています。（右利きが想定です。）

左ひざが伸びてしまっては体も伸び上がるので打点が毎回安定しません。

打点を毎回安定させるには左ひざが曲がっていれば体の軸が上下にずれることはありません。

体の重心を安定させることがフォアハンドストロークを安定させるのには非常に重要なことだというのが

私の持論です。


↑ランキングに参加しています。良かったら一押しお願いします。